Desligando o piloto automático

Um dos mais poderosos exercícios de crescimento interior consiste em prestar atenção às coisas que fazemos automaticamente – como respirar, piscar os olhos, ou reparar nas coisas à nossa volta.

É incrível como passamos pela vida sem vê-la, estamos sempre absortos em nossos pensamentos repetitivos e grandiosos, que não conseguimos ver a vida acontecendo;

Quando nos esforçamos para estar presentes, permitimos que nosso cérebro trabalhe com mais liberdade – sem a interferência de nossos desejos. Certos problemas que pareciam insolúveis terminam sendo resolvidos, certas obras que julgávamos insuperáveis terminaram se dissipando sem esforço.

Você se surpreenderá com os resultados obtidos quando se vive o agora, chega a ser mágico ver como as coisas vão se desenrolando sem problemas;